人人都知道自律的重要,人人也懂得效率的意义。只是,在当下这个时代,诱惑实在太多了。不说别的,单单留心一下自己一天花在手机上的时间,观察一下自己多长时间解锁一次手机屏幕,你就知道自己的自律能力有多匮乏了。自己无法有效地约束自己专注地做某件事,借助一些外力的约束,提高自己做事的专注度与效率,这本身就是增强自律的一种方式。
俗话说,“人借场势,场助声威”。很多时候无论学习还是工作,我们还是需要一定的氛围和场域的。心理学大师勒温有个观点:人在不同的场景之下,心理活动的状态会发生变化。环境会影响置身于其中的个体。场域具有动力性和交互性,不论个体主观上是否愿意,都会被场域所影响。当你切切实实感受到周围的人都在专注地工作学习时,自然也会被这种氛围所影响,所带动。
不能说这样的讨论没有意义,但更应看到的是,“花钱买自律”也算是一种“自律文化”,当下这样的“自律文化”能在年轻人中流行,它一定是契合了年轻人的心理需求。在这样的自律文化中,只要不过度存在“表演性学习”或者“氪金式自律”,年轻人能够自洽,能够用自己的方式争取属于自己的时间,做发自内心想做的事中欧体育app下载,那就是珍贵的有价值的行为。
空无一人的花路【图片】在哪下载安装?武汉可凭商业秘密贷款好用吗?
作者: 邢若雯 2024年11月27日 04:0988.91MB
查看544.34MB
查看18.8MB
查看782.84MB
查看
网友评论更多
583石莎维r
2024全球熊猫伙伴大会😷⛚
2024/11/27 推荐
187****3515 回复 184****5401:健身女神太过豪放引争议🏂来自邯郸
187****5707 回复 184****2620:禁挂五星红旗?台当局这把“独火”眼看要烧向自己✍来自湘潭
157****5452:按最下面的历史版本🐷⚧来自玉溪
6167龙瑗梦134
中新健康|百雀羚添加禁用原料?上海药监局:调查认定不存在违规行为🐞🏘
2024/11/26 推荐
永久VIP:儿童肺炎支原体感染如何治疗和调护?医生解答🎂来自平凉
158****6948:长三角议事厅·周报|浙东工业母机集群:千亿规模、千企协同👍来自株洲
158****4589 回复 666🎟:七ツ森りり七森莉莉S1专属演员🏔来自衢州
34章轮琳ft
昆明盘龙:嵌入式解纷机制让矛盾在基层化解🕛♈
2024/11/25 不推荐
雍翰茂jj:在高原坚守运维 呵护贫困群众的“阳光收益”✣
186****3345 回复 159****6210:俄罗斯大剧院计划今明两年赴华巡演➞