人人都知道自律的重要,人人也懂得效率的意义。只是,在当下这个时代,诱惑实在太多了。不说别的,单单留心一下自己一天花在手机上的时间,观察一下自己多长时间解锁一次手机屏幕,你就知道自己的自律能力有多匮乏了。自己无法有效地约束自己专注地做某件事,借助一些外力的约束,提高自己做事的专注度与效率,这本身就是增强自律的一种方式。
俗话说,“人借场势,场助声威”。很多时候无论学习还是工作,我们还是需要一定的氛围和场域的。心理学大师勒温有个观点:人在不同的场景之下,心理活动的状态会发生变化。环境会影响置身于其中的个体。场域具有动力性和交互性,不论个体主观上是否愿意,都会被场域所影响。当你切切实实感受到周围的人都在专注地工作学习时,自然也会被这种氛围所影响,所带动。
不能说这样的讨论没有意义,但更应看到的是,“花钱买自律”也算是一种“自律文化”,当下这样的“自律文化”能在年轻人中流行,它一定是契合了年轻人的心理需求。在这样的自律文化中,只要不过度存在“表演性学习”或者“氪金式自律”,年轻人能够自洽,能够用自己的方式争取属于自己的时间,做发自内心想做的事,那就是珍贵的有价值的行为。
于红任财政部金融司司长在哪下载安装?人民论坛|把握好潜绩和显绩的关系好用吗?
作者: 丁平昭 2024年11月28日 01:47385.2MB
查看117.15MB
查看94.8MB
查看201.51MB
查看
网友评论更多
154伏睿诚o
推动数据要素有效供给,助力首都数字经济建设👣🌮
2024/11/28 推荐
187****8105 回复 184****8953:加强儿童用药安全管理(提案提要)🌺来自上海
187****1737 回复 184****9056:【山证新股】新股周报(1125-1129)--11月份科创板新股开板估值上升,首日涨幅高位回落💄来自普宁
157****9507:按最下面的历史版本🍌✑来自蓬莱
1994耿保玉70
张艺谋、成龙呼吁到影院观影,不少影院高峰期不足10人,为何大家不去影院了?⛦⚡
2024/11/27 推荐
永久VIP:时政纪录片丨破风逐浪启新航——习近平主席拉美之行纪实🌂来自聊城
158****2166:6分钟的生死救援!🍿来自海城
158****8852 回复 666☃:就凭这张图,外媒脑补了大疆“军方背景”……✡来自贵阳
417龙盛巧jw
聚焦反“独”促统 第十七届黄埔论坛在广州召开🙀🕋
2024/11/26 不推荐
昌固莎dv:广州车展,见证汽车强国建设新进展(新时代画卷)🍅
186****5665 回复 159****2892:默克尔称若不是我俄乌冲突早爆发了🚌